插件主页:http://cpiz.com/blog/?p=159

历史上的河北人，大都是"慷慨悲壮之士"。古老的燕赵文化造 就了世代相传的燕赵侠风。《隋书·地理志》云："悲歌慷慨"，"俗重气侠"，"自古言勇敢者，皆出幽燕"。被尊为唐宋八大家之首的韩愈有句名言："燕赵多 慷慨悲歌之士。"宋代大文豪苏东坡亦曾赞叹："幽燕之地，自古号多豪杰，名于图史者往往皆是。"

的确，这块土地上自古英雄辈出。有"千场纵博家仍富，几处报 仇身不死"的邯郸游侠，有"风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还"的燕地刺客，有"当阳桥头一声吼，喝断了桥梁水倒流"的猛张飞，有刺配沧州道、雪夜上梁山 的好汉林冲，有血染沙场、舍身报国的狼牙山五壮士……古往今来，唱出了一曲又一曲激烈、高亢的浩浩燕赵之歌。

这里自古就有好武之风和敢为天下先的改革之风，当年赵武灵王 为了对抗匈奴人的轻骑时，他率先放弃了中原传统的中看不中用的车，使战马解放出来，他可谓真正的"师夷长技以制夷"的第一人。也只有这样，以后汉民族的疆 域才一而再、再而三地跨出了所谓的传统区域。

这里的人也是重义气的，众所周知的刘关张中的玄德和翼德二人 就生于斯。到今天刘关张那义薄云天的义气永远刻进了天下华人的心中，还有那名将乐毅和神医扁鹊以及敢于直谏的魏征和宋太祖赵匡胤。这里的人既能武，文也毫 不逊色。一部《红楼梦》迷倒众生的曹雪芹和写下窦娥千古奇冤的关汉卿无不震古烁今，还有最早把圆周率精确到小数点后7位数的祖冲之 及"满清第一才子"的纪晓岚和满清中兴重臣、湖广总督张之洞……

燕赵大地盛产菊花和高粱。菊花散发着高洁苍凉之气，英气逼 人，正是燕赵人的写照；高粱在北方的农作物中是最有辽阔壮美气质的，它不像黄云般的麦穗那么轻袅，也不似谷子穗垂头委琐的神气，它高高地独立着，在烈日下 遍野碧绿，充满勃勃的生机；高粱酒热烈、醇厚、浓郁的脾性就是燕赵人的性格。

另一方面，河北人由于久居天子脚下，养成了一种颇为细腻的处 世心态，善于察言观色，敏于接物待人，显得老谋深算，但也不免患得患失，常常失之谨小慎微，不免愧对了慷慨悲歌的赵人。加之，处于京畿之地，成为统治者重 点防范的地区。一旦有造反者，必定残酷镇压。所以，河北人重传统，重礼仪，顺民居多。他们既不像河南人那样保守得"单纯"，也不像山东人那样憨直得可爱， 凡事循规蹈矩，活得没什么棱角。

到了现代以来，河北人几乎没出过什么"风头"，文不及北京、 上海人，武不及山东、东北人，经商不如广东、江浙人，种田也没有江南人那样勤劳能干。"风萧萧兮易水寒"的古风豪情虽然还在，但其实早已残缺不全，且蒙上 了一层厚厚的尘土。

其实河北默默无闻已经有很多年了。她静卧在京城周围，睁一只 眼闭一只眼，能做得隐士，也能做得顺民。自明代以来，她就已经明白，自己恐怕已无权再发出某种声音了，于是就识趣地不再出声。

清朝统治者喜欢在京畿圈地，这使得已经甘为顺民的百姓从身体 到心理都更加依附京师了。但统治者仍然不放心，再委派一个据说地位最高的直隶总督严加看管：大家老老实实的！谁也不要动，蠢蠢欲动就要砍头。于是大家就再 也不敢动了，话也不敢说了。北京那么近，随便乱说，你长着几个脑袋啊！

河北人不像东北人那样粗门大嗓、豪气冲天，也不如上海人细致 灵秀、精明外露。河北人生长在中原腹地，既少有边塞风云的磨砺，又缺乏江南水乡的陶冶，因而诸如剽悍、勇猛或温顺、灵秀的典型词都难以冠在河北人头上。由 于河北地处燕北，融和贯通，河北人既有山西人的勤勉、山东人的耿直，也有从内蒙大漠吸收的吃苦耐劳，这倒使人看不出河北人的个性来了。

是的，用"老实忠厚"之类的词来形容河北人实在有些勉强，当 然这并不是说河北人不老实，而是忠厚老实这类词太普通，太没有特色。如果说一个地方的人老实忠厚，或许你眼前会闪过一系列面孔，很难一下子确认他是不是河 北人。

河北的风俗习惯

河北是一个出"响马"（北方强盗的别称，他们在行动前习惯先 放响箭示警，常骑马来去，很远就能听到他们的马铃声，所以叫响马）的地方，人们常说："河北出响马，关东出强盗，山东出好汉。"以前的河北的民风尚武、剽 悍，英雄辈出，如今大不一样了，不再出产"英雄"而改为出产"特产"了。正如有人所说的：河北人不"人"而以"物"闻名，在许多文化人的随笔和小品文中有 不少内容涉及河北，但大都写河北的物产、风俗，绝少提到河北的文化，即使偶尔写河北人，也是那种淳朴封闭的农民。在梁实秋，林语堂，钱歌川的文集里，这些文 豪所津津乐道的是山海关、北戴河，是沧州的铁狮子，是赵县的赵州桥，是保定的酱菜、铁球，是张家口的"口蘑"，是赵县的雪梨，是沧州的金丝小枣……

河北有太发达的"土"文化，更有着太多的政治文化。因此，河 北文化人生存的空间实在是太小了。在这种环境下，河北的文化人身上绝少浪漫色彩和自由气息，甚至连点"黑色幽默"都找不到。

不过有一个风俗倒是多少有点幽默，那就是在河北称呼别人为二 哥是句骂人的话。这一点与山东正好相反。如果在山东贸然称人为大哥，轻者挨白眼，重者就不好说了。同样，在河北见到陌生人千万别脱口而出喊二哥，结局虽没 有在山东叫大哥那样严重，但也不容乐观。

为什么呢？因为在山东叫别人大哥犯忌讳。山东的大哥和武大郎 有点牵连，那是个老婆有外遇的绿帽子的人，哪一个正常的男人心甘情愿戴在头上？当然在河北叫别人大哥，那是珍贵的尊称，被叫者则意气风发，仿佛自己真的成 了威信在上的老大。但如果见了男人叫二哥，在河北可是暧昧的称呼，关系很熟的人这么叫，说明叫者和自己不见外。如果一般认识或陌生者叫别人二哥，会让被叫 者怀疑目的不纯，因为河北的二哥特指男人的生殖器。

而回到山东叫二哥，则又是另一番天地了。因为在山东，二哥是 武松的化身，是大大的英雄好汉，是埋藏在男人们心中真正男子汉的图腾。被人叫二哥是一种光荣和赞颂，有种吃蜜的甜美。没准会拉着叫者的手往酒馆里奔，嘴上 大嚷，谁要不去喝酒谁是俺大爷。

什么造就了河北人

有人说，看看河北所处的位置，就不难明白为什么这块土地上会 有那么多慷慨悲壮之事了。处在长城内外的河北正处在农耕文明与游牧文明的交汇点上，是唯一一块地接中国历史上统治过中国的两个少数民族--满族和蒙古族的 地方。北方的马背民族南下时，这里是必经之路；汉族政权对外出击也选择从这里启程，所以也就不难明白为什么"天下英雄出燕赵"了。

这是一块富饶却染满了鲜血充满了悲痛的土地，这里发生过数不 清的内战和外战。这里有曾经令人心驰神荡的白洋淀和抗日时期那大大小小的地道战，这里更有中国的军事重镇保定和廊坊。在燕赵文化里，散发着个人英雄主义的 浓香，充满着文化的悲剧之美。侠客的典型特征是路见不平，拔刀相助，有福同享，有难同当。在燕赵文化里，这种侠义经过积淀，形成了一个积极向上的文化模 式，即不畏强暴、勇于献身和礼仪并重，而战争、尚武、侠义、壮士渲染的又是文化上的悲壮。

如果说燕赵文化的第一个特征是它的悲壮，那么第二个特征就是 风骨。燕赵文化具有一种阳刚之美，燕赵文化缺乏温文尔雅、卿卿我我的人间情爱，有的是棱角分明、慷慨激昂的艺术；燕赵文化充满着一种阳刚之气，燕赵人文的 视野里，满眼所见的多为英勇豪爽的粗犷男人，鲜见的是温柔缠绵的俏丽佳人。

但汉民族在兴盛时，人们往往记不起河北，不仅汉帝国如此，唐 帝国也如此。只有当国家危难，汉政权固守在自己的传统势力即祖先的圈子里时，这块土地才凸显在人们的视野里，宋时如此，明时如此，抗日时也如此，这里成了 汉族政权衰弱时抵抗外侮的最前沿。

契丹人占领了原属晋赵二地的幽云十六州，长期虎视眈眈于没有 野心、安于现状的宋政权，这时人们多想听到那危难时大吼一声的："燕人张翼德在此！"但是北宋的"文官制度"是生不出张飞的。虽然宋时民间把杨家将吹得神 乎其神，但史实远非如此，我们的"边关大元帅"六郎杨延昭不过是一个区区的地方总兵。其父杨业也只有一子，并非是世人皆知的七子二女，更不用奢谈那群骁勇 善战的"寡妇兵"了。但这里边寄托了老百姓多少美好的愿望，溶入了多少幻想，也只有那时饱经战乱的人才知晓。

女真人入关了，北宋灭亡了。他们的后代满族入关了，明王朝也 亡了。到处都是关外人的铁骑，到处都是汉人的尸体，到处都是汉人的呻吟，到处都是汉人的反抗和反抗被镇压后留下的那萦绕在燕赵大地上的悲歌。他们是敢于反 抗的，他们是不怕死的，一如当年燕太子丹因不甘于暴秦的飞扬跋扈而叩请了在史书中留下鼎鼎大名的死士荆轲。也正因如此，他们的对抗才格外激烈，格外悲壮。 那"风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返"的悲怆印在了多少人的脑海里。

河北无疑是中国大地上文明冲突最激烈、震荡最频繁的地区，也 曾是中国最开放的地区。在河北，你可以看到各个民族的各种文化遗迹。河北人既有北方部落民族雄健剽悍的遗风，又有中原农民朴实细致的品质。各种文化于刀光 剑影之余在这里汇合交融，相互借鉴。赵武灵王提倡胡服骑射，借鉴外族文化，精兵强武，遂成战国七雄，而北魏孝文帝学习汉族封建文化，大力推行均田制，成就 了强盛的北魏王朝。南北朝时期河北的文化非常发达，涌现了一大批像祖冲之、郦道元、杨炫之等杰出的文化精英，这不能不说与民族文化的融合有关。

然而河北又是最封闭的地区，且不说元明清三代的文字狱使多少 文人学士惨遭杀戮，河北大地一片万马齐喑，即使在民族融合最深广的时代，文化的交流也不过是民族征战、仇杀的间奏而已。

河北有天时。历史赋予河北的机会实在不少，这里文明起源最 早，民族的冲突与融合都有过，以后又是政治中心，近现代又是北方文化中心。河北历史悠久，经历丰富。作为边塞重地的河北为人所重视，作为京畿腹里的河北更 为人所羡慕。但没有天时时，历史给予河北更多的是动荡与苦难，天下乱河北首当其冲，天下治河北则禁锢最深。当权者偏安江南时忘了河北，泽布四海时也忘了脚 下的河北。河北为传播文明做出过贡献，为抵御外辱做出过牺牲，河北人承担了应该由他们承担的历史，也承担了不应该由他们承担的责任。

河北有地利。它扼南北交通咽喉，处文明交汇地带，更主要的是 环抱京津，可谓寸金宝地。河北牵动着全国的神经，"九·一八"丢了东北，全国有一半人在沉睡，可华北事变，中国人就全都惊醒了。《黄河大合唱》里"保卫平 津，保卫华北，保卫全中国"的吼声今天还在激动着人心。地道战、白洋淀、敌后武工队、西柏坡等等这些散发新中国光辉的地方无一不是河北大地的一部分。但河 北又没有地利，河北像个大孩子在北京后面乖乖的，完全没有享受过天高皇帝远的快乐与自由。于是老实与圆滑浑然一体，就构成河北人一大特色，也使得河北人欠 缺独立性。

因此，河北虽有天时地利，从另一个角度来看，却又是负担和禁 锢，从而造成河北人性格的多重性和复杂性。正如有人所说的：河北人千人千面，并不像其他地域的人具有统一的典型性，比如张家口人就朴实、勇敢得像蒙古人； 沧州人又豪爽如山东人；廊坊人则长期受京津影响，老道干练如京津人。所以，你可以给张家口人、沧州人、廊坊人画像，却很难描绘出一张完整的河北人的面孔。

另外，河北人老乡观念不强，但内斗也不明显。这因为河北人大 多成长于平原，无论从历史到现在，战天斗地的机会相对于很多地区都不是很多，比较容易生存下去，这可能是造成他们老乡观念和团结协作精神不强的原因。

如何与河北人相处

河北人给人的第一印象就是老实忠厚。与河北人见面寒暄，经常 是点一下头，道："吃了么？"就算是很亲切的问候，老友相见也不过是握握手、拍拍肩，既不像山东人那样高门大嗓地打招呼，也不像北京人打招呼时谦恭里透着 倨傲。河北人不吵闹，很平板，很少激动。朋友聚会，话不多，总在一旁抽烟静听，河北人只有和老乡在一起时，才偶尔会谈笑风生。

河北人也热情，在街上问路，河北人会给你解释半天，最后你还 是不明白，就干脆带你过去，然后再自己折回来。但河北人的热情又是含蓄的、执著的。

河北人表面上没有性格，没有特点，实际上内心很丰富，很敏 感，一个能在各种场合跟人维持和谐的人，他一定不是一个粗线条的人。因为只有内心高度敏感才能够知道哪些话跟气氛不适合，所以河北人其实爱琢磨内心生活， 有时候容易举轻若重，容易把小事看得重。比如与人交朋友，如果觉得有一点瑕疵影响了朋友关系，他就会琢磨半天。

在聚会中，河北人不吵闹，话不多，喜欢静听，这并不是因为他 们没话可讲，而是因为他们正细心地品味谈话者的深意，而且他们也不愿在高谈阔论中出什么风头。所以河北人的特点就在于看上去是没有性格，实际上他是永远地 随顺别人。河北人在哪儿都不会成为一个碍眼的人，因为他在心里能克己，总能让自己在任何地方任何人面前和谐。

河北的男人都比较朴实，也很善良，只是对于感情，有时候显得 缺乏男人那种敢冲敢撞的勇气，更缺乏一种征服女人的震撼气质。他们永远是冷静的,冷静得有时候让人觉得很冷漠，所以，做河北男人的情人，基本上没有什么情 调。但如果不幸做了河北男人的情人，他就会像你心中的一根针，在那里随着脉搏的振动，时时刻刻地、一点一点地折磨着你；他就像一座山，在那里似乎总是以冷 漠的姿态，面对世间的一切。也许，他的内心也同样热血翻腾，但他只会把对你的爱深藏在心底谁也不可能知道的角落。从这种意义上说，若得到河北男人的爱，是 幸福的，只是这种幸福显得有点悲壮。

河北男人总会小心翼翼地去经营心中的那份爱情，希望自己爱着 的女人过着开心的生活，河北男人的爱不是占有，他们的爱是伟大的，伟大得有时候让你觉得自己是如此地不理解什么才是爱情。河北男人是好丈夫，他们对家庭有 着很强的责任感，他们会很好地经营婚姻，却只能失败地去面对爱情。爱情对于河北男人来说，只是心底藏匿着的偶尔一闪而过的心灵颤音。

而对于河北女人呢？

燕赵多慷慨悲歌之士，这种说法多指男人，但也不乏慷慨悲壮的 女士。所以说，河北女人也有极其刚烈执著的一面。另外河北女人还有其质朴端庄的温柔美。这种既刚且柔的特点，是呈极端化显现出来的。刚，则豪放泼辣；柔， 则多情似水。

刚烈豪放的河北女人，多生在燕山山脉、太行山和张家口坝上。 这里地貌粗犷，风沙弥漫，出了不少女英雄、女侠客、女强人。当年喜峰口抗日，一些女人敢于手举大刀与日本鬼子厮杀。燕山脚下、渤海岸边的滦县，曾产生过名 剧《杨三姐告状》。小小村女杨三姐为姐姐申冤告状，那份执著、刚烈、胆识，就很有燕赵女人的特点。这种有着刚柔相济性格的女人是可爱的，也能成大事。

不过，张家口坝上的女人很乡土气，不爱打扮甚至有些懒散，她 们的目光是平静缓滞的，或许是因为那里太闭塞，女人的活动范围有限吧。但她们对待生活的态度却十分认真，心理抗灾能力很强，甚至强过一些男人。

相比之下，唐山、秦皇岛、保定等距天津、北京较近，交通、信 息发达地区的女人，对于刚烈的表现又不一样。她们的穿着不比北京土，爱打扮，爱化妆，大胆地欣赏自己的容貌，也欣赏自己的才华，而且相当频繁地调整自己的 姿态和思维，在自己的位置上干得欢快而自信。

河北女人不仅刚烈，也有温柔多情的一面。她们最大最平和的快 乐，就是在劳动中慢慢品味自身的美与和谐。比如著名作家孙犁的名作《荷花淀》里的女人水生嫂，她在温柔的夜光下织席，为前方将士做鞋，是多么美丽、端庄和 多情。这个艺术形象曾打动过无数读者的心灵。孙犁写的是河北保定白洋淀女人。女人是水做的，所以淀边的女人温情脉脉，像荷花般美丽动人，像鱼儿样机灵可 爱。这一类河北女人将真诚、美好和慈爱挂在灵秀的手指上，刻在博大的心田里，就能获得生存的智慧。

当然，今日的河北女人不能靠织席做鞋来展示温柔和美丽，但她 们对男人和生活的爱却不会改变。就这一类女人而言，每个地区也不尽相同。省会石家庄由于成为大城市的历史短，原先就是个庄，所以女人身上带着说不清的土 气，温柔的女人说话也是大嗓门，衣服搭配不是那么和谐。相比之下，邯郸是座古城，有着悠久的文化，滋养得这里的女人多少有些品味。保定是文化古城，这里的 女人有一种内涵和气质。与这两个城市比，唐山是以钢铁、煤炭、陶瓷著称的工业城市，唐山女人艳丽，但缺少文化，即便是温柔女人一类，也是明快有余而娴熟不 足，但是唐山女人往往人缘好，使人没有距离感，亲切自然。（本文摘自《如何与全国各地人打交道》 刘登阁 中国致公出版社）

背包：

背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果出沪做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上 的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正确用法，否则出行时会起不到减轻负重，均匀负 担的作用。有关背包的选购以及使用资料很多，曾经在此版块有贴子，如果你需要知道详细知识，自己可以细查。买包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体 的背负系统，面料我个人认为要结实，轻度防雨，在购买时如果背包没有自带防雨罩，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。

鞋子：

鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备，因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。你一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保护你的踝骨，人 在长时间徒步时踝骨很容易受伤（我深有体会）。如果你是一位户外运动爱好者，在选择一双好的鞋子上花费的时间，精力和金钱是值得的。我个人认为最好是GX 防水透气面料，并且买鞋一定要到正宗商场或专业户外商店选购品牌的鞋子。（注：试穿鞋的时候请牢记一定要大半码或者一码，当你穿好后可以用手指测一下后 跟，空隙在一指左右。）

如果你将作长途旅行，或者己知有涉水，那你该准备一双溯溪鞋做为备用，当然你也可以买一双便宜的解放鞋。（在浦江朝天门活动中曾穿解放鞋溯溪，效果不错）

徒步者外着服饰： （从外到里，从上到下）

1、冲风衣裤：

在每次出行的时候无论春夏秋冬，帅哥靓妹一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护自己的身体，当然最好是防水。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。在长 途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温，这样会成为你的负担影响两腿的行动。

2、内衣裤：

我建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，因为全棉的内衣吸汗性比较好，在高寒地带由于内衣湿透会让你觉得寒冷，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣 服”，当然我们只是一般的徒步穿越爱好者，情况并没有这么可怕。我建议可以买类似“天蚕衣”之类的内衣裤。

注：关于户外服装三层概念

防风(雨)层有冲锋衣裤最好了，没有的话轻便的雨衣裤也行。保暖层， 抓绒衣就行了 (一般冲锋衣都有可脱卸的抓绒夹里) 行进过程中是不会觉得冷的，中途休息以及到达营地后一定要注意保暖 把能穿的都穿上。内衣 排汗性能是关键建议穿着专业一点的户外排汗内衣，尤其冬天出行或去较高海拔的地区。当然在夏天天气炎热的话休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了，有快干 衣裤那就更好 ，再备上一套雨衣裤，就不必死板的讲究三层概念了。关于夏天穿T恤要穿短袖，不能穿无袖，领子最好是翻领，可以避免脖子晒伤。

3、帽子和头巾：

你可以选择一顶一般的运动帽，最主要是能遮阳光，当然你也可以选择那种宽檐帽，它不仅可以遮阳还可以防雨，在高寒地带帽子还能够减少你头部的散热；人体的 热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。当然在天热的时候你也可以选择一条头巾，我个人认为头巾的散热性比较好。也觉得比较舒适。

4、墨镜：

用于遮阳。夏天时更为重要，山顶在太阳直射下会让你睁不开眼。但同时也会会带来视觉的误差，所以在阴天或危险路段时请慎用。

5、手套：

无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，你必需要有一双手套。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用，但要注意一点的是，带着手套会降低 手的敏感度。（握着MM手的时候觉得不够温柔，嘻嘻，开个玩笑，别介意，写得有点累了，休息一下再写。）

6、袜子：

我前面说了在选择鞋的时候会大半码或一码，现在说到袜子那就是在出行的时候你该选择一些厚实的袜子，因为长途爬涉，如果袜子太薄，很容易磨破你的脚，如果 袜子薄你可以穿两双。

保护劳防装备和药品：

1、护膝和护踝：

如果你准备做长距离的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，你的膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难恢复的。或许 有的损害会影响你的一生。往往在徒步中会有碎石路段，所以你也该有一双护踝。（本人去清凉峰，在下山的时候就伤了脚，快两个月了还没完全康复，所以我个人 认为出行带护膝和护踝还是有必要的）

2. 药品：

一个人在出行的时候你必须带着常备药品，在很多活动中你将来不及得到别人的帮助，并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的地方。我的医药箱中备 有：云南白药（粉状，喷雾剂）、蛇药、感冒药、创可贴，绷带、止血带、纱布、止泻药-------）仅供参考。不过在集体出游的时候可以公共购买些共同药 品，比如净水片，十滴水等等这样可以减轻你的负重。

3. 防晒霜

特别在夏天户外运动中，因为日光直射容易烧伤皮肤你可以少量携带。

4、毛巾和洗漱用品：

最主要用于擦汗。在行军时你可以用一个快挂挂在容易取到的地方，出汗的时候可以直接擦汗。在有溪水的时候你可以洗脸，这样会很方便。另一个用途是在灰尘多 的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。尽可能带小的牙膏。

户外露宿装备：

1. 帐篷：

在帐篷的选择上最重要的是防水指数要好，其次是防风性能。要注意的是重量问题。一般的帐篷重2。5公斤左右，如果超过3公斤以上的在购买时请慎重。本人就 用了一顶的三四人帐，说是三公斤，但是觉得特别重。还有我建议尽可能不要买单人帐，因为双人帐和单人帐的份量相差无几，并且一般都会是集体活动，如果双人 帐还可以相互减负, 诺可文清风是一款不错的双人帐。

2. 睡袋：

睡袋的选择由于材质关系，价格相差很大，对人而异，我不想推荐买何种材质的睡袋，不过一般买睡袋你要选择一只适合在零下5度左右的睡袋，因为此标准睡袋的 适用期比较长，既使在夏天，夜晚的山顶气温也会很低。你可以考虑买一个睡袋内衬（方便洗涤）。睡袋并不需要常洗，每次活动回来只要在太阳下照射就行了。

3、防潮垫：

防潮垫的选择和睡袋一样，有多样化，价格相差也很大，有自动充气似的，有手动充气的，有防滑的。不过我认为做为新驴，买一个能用的便宜的比较合适的就行。

户外行动必备品

1、头灯或手电：

在夜行或露营中，一定要配有头灯或手电。（最好是头灯）帐篷灯可以暂不考虑。如果准备长进间夜行一定要备足电池。（徽杭古道雨夜暴走中真正体会头灯和电池 的重要性，走到后来因为没有电池，大伙只能用照相机中的电池，我也只能象红灯记中拎着帐灯行军了）

2、绳子：

绳子是急救的必备工具，对绳子我没来得及做详细调查，只是有空的时候会照着（生存手册）中学习一些结绳法。据我了解大致绳子可分动力绳和静力绳，又有主绳 和保护绳之分。团队出行特别是一些登山难度较高的穿越活动中，绳子是必备的，这样可以提高活动的安全性。但说实话参加过不少的活动但从来没有用到过绳子， 因为主绳价钱又贵又重所以本人也没买过。但俱乐部有这些装备，如有需要自然有领队备齐。（记得和阿虎夜探杏梅尖的时候真正体会到没有绳子的尴尬。）

3、防潮袋：

对于防潮袋可以自己掌握，但我个人认为是必要的。因为在你行军特别是溯溪时可以把比如照相机、手机、钱包、证件等所有零散物品放放其中，当然也可以将食品 放在其中。不会因为你的在涉水摔倒而湿掉。

4、雨衣：

每次活动我们都是风雨不阻的，所以在活动中碰到下雨的可能性很大，你有一件雨衣会让你免去淋雨之苦。当然有很多冲风锋本身的防水性就比较好。我个人就不习 惯穿雨衣。

5、刀具：

多次的出行活动大家认为最适用的刀具就是瑞士军刀，因为它的刀很锋利而且功能很多。我相信瑞士是你的首选。并且你要将刀放在最容易取到的地方，平时不用的 时候不要乱扔，要保护好它的锋利性，在户外有很大的用途。比如：如果在户外被毒蛇咬伤，或许就会用它来开口放血--------

如果可能，你可以再拥有一把大刀做为防身，特别是穿越无人区的时候，你面对的或者是猛兽，还有穿越灌木中可以用来开路。M9D8是我的最爱。但是唉！太贵 了，太贵了，丛林一号可以拥有，丛林二号还是免了。

6、火种

最好是可以防风的，个人推荐ZIPPO还不错，可以防火，不过在高山上是不行的，缺氧情况下根本点不燃。一般可以带粗一些的火柴，还有一种据说可以点一万 次的火柴。我试用过，好象还行，最重要的是你该拥有一个防水防潮极俱的火柴罐。

7、炉具、防风板、个人餐具

有炉具你就可以喝上热的水，吃上热的饭。不过并不一定要人人拥有。一般一个炉具和一个扁罐可以满足三个人的三顿口粮。如果有炉具就配上防风板。最好带一只 可以用来煮烧食品的餐具和一次性筷子。

8、通讯装备

一个团队活动有必要有对讲机，这样领队和压队可以控制行军的速度和知道队伍行军情况，有紧急情况下便于联系。个人你可以配一个救生哨。但千万不要没事的时 候乱吸一气。否则很容易让人紧张和误会。

9、GPS：

我个人还没有拥有，所以无法给于参考意见。但有一点可以说明的是。（在清凉峰活动中我们曾经迷路，其中有队员带着GPS，虽然迷路但我们还是能够知道自己 处于大概的位置）。

10、指南针：

你不一定要拥有，但如果想拥有千万别买假货，否则会很危险，市面上各种指南针很多，我想军用的应该比较合适。

11、水袋和水壶

至少拥有一只一升的水壶，当然带水的时候似行程而定，如果要穿越一天的无水区，那你必要带足三至四升水。(注:水是必备的，但在行军途中，万万不能因为口 渴而狂喝。)

12、垃圾袋

每次出行你必须带好垃圾袋，它可以用来装你的脏鞋放在帐蓬里,最重要的是做为徒步者,在野外你留下的只是脚印------

13、快挂

用途很多，比如可以挂毛巾，也可以把带走的垃圾用快挂挂在包的后侧等等。

前面已经写过一篇《nginx + php(fastcgi)搭建高性能web服务器》，本文和上篇没什么区别，只是新增了openssl安装，并将其他的软件升级到最新版本。

本文在CentOS 5.1 x86_64平台通过测试；最后修改于2010-07-02

下载源码 (截止到2010年04月28日最新稳定版)
openssl-1.0.0.tar.gz
mysql-5.1.46.tar.gz
zlib-1.2.5.tar.gz
freetype-2.3.12.tar.gz
libpng-1.4.1.tar.gz
jpegsrc.v8a.tar.gz
gd-2.0.35.tar.gz
libiconv-1.13.1.tar.gz
libmcrypt-2.5.8.tar.gz
mhash-0.9.9.9.tar.gz
mcrypt-2.6.8.tar.gz
libevent-1.4.13-stable.tar.gz
php-5.2.13-fpm-0.5.13.diff.gz
suhosin-patch-5.2.13-0.9.7.patch.gz
php-5.2.13.tar.gz
memcache-2.2.5.tgz
eaccelerator-0.9.6.tar.bz2
PDO_MYSQL-1.0.2.tgz"
ImageMagick-6.6.1-5.tar.gz
imagick-2.3.0.tgz
pcre-8.02.tar.gz
nginx-0.7.65.tar.gz

本站打包下载所有源码：
websuite-20100428.tar.gz

安装 opensll

tar zxvf openssl-1.0.0.tar.gz
cd openssl-1.0.0
./config shared zlib
make
make test
make install
 
创建连接
mv /usr/bin/openssl /usr/bin/openssl.OFF
mv /usr/include/openssl /usr/include/openssl.OFF
rm -rf /usr/lib/libssl.so
ln -s /usr/local/ssl/bin/openssl /usr/bin/openssl
ln -s /usr/local/ssl/include/openssl /usr/include/openssl
ln -sv /usr/local/ssl/lib64/libssl.so.1.0.0 /usr/lib/libssl.so
 
配置库文件搜索路径
echo "/usr/local/ssl/lib64" >> /etc/ld.so.conf
ldconfig -v
 
检测安装结果
openssl version

安装 mysql

groupadd mysql
useradd mysql -g mysql -M -s /bin/false
tar zxvf mysql-5.1.46.tar.gz
cd mysql-5.1.46
./configure --prefix=/usr/local/mysql --with-mysqld-user=mysql --without-debug --with-big-tables \
--with-charset=utf8 --with-collation=utf8_general_ci --with-extra-charsets=all --with-pthread \
--enable-static --enable-assembler --enable-local-infile --with-readline --with-ssl \
--enable-thread-safe-client --with-client-ldflags=-all-static --with-mysqld-ldflags=-all-static
make
make install
 
以下为附加步骤，如果你想在这台服务器上运行MySQL数据库，则执行以下两步。
如果你只是希望让PHP支持MySQL扩展库，能够连接其他服务器上的MySQL数据库，那么，以下两步无需执行。
 
1、以mysql用户帐号的身份建立数据表：
chown -R mysql.mysql /usr/local/mysql
cp support-files/my-large.cnf /etc/my.cnf
scripts/mysql_install_db --user=mysql
 
2、加入开机自启动；并启动mysql
cp support-files/mysql.server /etc/rc.d/init.d/mysqld
chmod 700 /etc/rc.d/init.d/mysqld
chkconfig --add mysqld
chkconfig --level 35 mysqld on
service mysqld start

安装 zlib

tar zxvf zlib-1.2.5.tar.gz
cd zlib-1.2.5
./configure --prefix=/usr/local/zlib -s
make
make install
cd ..

安装 freetype

tar zxvf freetype-2.3.12.tar.gz
cd freetype-2.3.12
./configure --prefix=/usr/local/freetype
make
make install
cd ..

安装 libpng

tar zxvf libpng-1.4.1.tar.gz
cd libpng-1.4.1
./configure --prefix=/usr/local/libpng
make check
make install
cd ..

安装 jpeg

tar zxvf jpegsrc.v8a.tar.gz
cd jpeg-8a
./configure --prefix=/usr/local/jpeg --enable-shared --enable-static
make
make test
make install
cd ..
 
在RHEL5 64 位下编译jpeg-8a时候报以下错误：
make: ./libtool: Command not found make: *** [jcapimin.lo] Error 127
错误分析：由于libtool版本过低导致的，进入jpeg-8a的源码目录，复制相关文件覆盖,然后重新configure
cp /usr/share/libtool/config.sub .
cp /usr/share/libtool/config.guess .

安装 gd

tar zxvf gd-2.0.35.tar.gz
cd gd-2.0.35
./configure --prefix=/usr/local/gd --with-jpeg=/usr/local/jpeg --with-freetype=/usr/local/freetype \
--with-png=/usr/local/libpng --with-zlib=/usr/local/zlib --enable-m4_pattern_allow
make
make install
cd ..

编译最新的2.0.35版本，make的时候出现以下错误:
configure.ac:64: error: possibly undefined macro: AM_ICONV
If this token and others are legitimate, please use m4_pattern_allow.
See the Autoconf documentation.
make: *** [configure] Error 1

解决办法: configure的时候加上--enable-m4_pattern_allow参数;便能顺利编译安装

安装 libiconv

tar zxvf libiconv-1.13.1.tar.gz
cd libiconv-1.13.1
./configure
make
make install
cd ..

安装 libmcrypt

tar zxvf libmcrypt-2.5.8.tar.gz
cd libmcrypt-2.5.8
./configure --disable-posix-threads
make
make check
make install
cd libltdl
ldconfig
./configure --enable-ltdl-install
make
make install
cd ../..

安装 mhash

tar zxvf mhash-0.9.9.9.tar.gz
cd mhash-0.9.9.9
./configure
make
make install
cd ..

安装 mcrypt

tar zxvf mcrypt-2.6.8.tar.gz
cd mcrypt-2.6.8
LD_LIBRARY_PATH=/usr/local/lib ./configure --with-libiconv-prefix
make
make install
cd ..

configure时候出现如下错误:
configure: error: "You need at least libmhash 0.8.15 to compile this program http://mhash.sf.net/"
前面已经安装过mhash,初步分析为预编译的时候没找到lib文件所在的地址;
所以在./configure前面加上LD_LIBRARY_PATH=/usr/local/lib

安装 libevent

tar -xzvf libevent-1.4.13-stable.tar.gz
cd /usr/local/libevent-1.4.13-stable/
./configure --prefix=/usr/local/libevent
make
make install
cd ..

安装 PHP(fastcgi模式)

tar zxvf php-5.2.13.tar.gz
 
安装php-fpm补丁
gzip -cd php-5.2.13-fpm-0.5.13.diff.gz | patch -d php-5.2.13 -p1
 
安装Sohusin应用补丁
gzip -cd suhosin-patch-5.2.13-0.9.7.patch.gz | patch -d php-5.2.13 -p1
 
cd php-5.2.13
./buildconf  --force
./configure --prefix=/usr/local/php --with-config-file-path=/usr/local/php/etc \
--with-mysql=/usr/local/mysql  --with-mysqli=/usr/local/mysql/bin/mysql_config \
--with-freetype-dir=/usr/local/freetype --with-jpeg-dir=/usr/local/jpeg \
--with-png-dir=/usr/local/libpng --with-zlib=/usr/local/zlib --with-gd=/usr/local/gd \
--with-libevent=/usr/local/libevent --enable-safe-mode --enable-sockets \
--with-gdbm=/usr/lib --with-iconv-dir --enable-mbstring --enable-mbregex --with-curl \
--with-curlwrappers --enable-bcmath --with-mhash --with-mcrypt --enable-fastcgi \
--enable-fpm --with-pear --enable-force-cgi-redirect --enable-shmop --enable-xml \
--enable-sysvsem --enable-inline-optimization --enable-pcntl --enable-discard-path \
--with-libxml-dir --enable-suhosin --enable-zip
make
make install
cp php.ini-dist /usr/local/php/etc/php.ini
cd ..

安装PHP5扩展模块

tar zxvf memcache-2.2.5.tgz
cd memcache-2.2.5/
/usr/local/php/bin/phpize
./configure --with-php-config=/usr/local/php/bin/php-config
make
make install
cd ..
 
tar jxvf eaccelerator-0.9.6.tar.bz2
cd eaccelerator-0.9.6
/usr/local/php/bin/phpize
./configure --enable-eaccelerator=shared --with-php-config=/usr/local/php/bin/php-config
make
make install
cd ..
 
tar zxvf PDO_MYSQL-1.0.2.tgz
cd PDO_MYSQL-1.0.2/
/usr/local/php/bin/phpize
./configure --with-php-config=/usr/local/php/bin/php-config --with-pdo-mysql=/usr/local/mysql
make
make install
cd ..
 
tar zxvf ImageMagick-6.6.1-5.tar.gz
cd ImageMagick-6.6.1-5
./configure
make
make install
cd ..
 
tar zxvf imagick-2.3.0.tgz
cd imagick-2.3.0/
/usr/local/php/bin/phpize
./configure --with-php-config=/usr/local/php/bin/php-config
make
make install
cd ..

配置 PHP

vi /usr/local/php/etc/php.ini
查找 extension_dir = "./"
修改为 extension_dir = "/usr/local/php/lib/php/extensions/no-debug-non-zts-20060613/"
并在此行后增加以下几行，然后保存：
extension = "memcache.so"
extension = "pdo_mysql.so"
extension = "imagick.so"
extension = "eaccelerator.so"
 
eaccelerator.shm_size="64"
eaccelerator.cache_dir="/var/cache/eaccelerator"
eaccelerator.enable="1"
eaccelerator.optimizer="1"
eaccelerator.check_mtime="1"
eaccelerator.debug="0"
eaccelerator.filter=""
eaccelerator.shm_max="0"
eaccelerator.shm_ttl="3600"
eaccelerator.shm_prune_period="3600"
eaccelerator.shm_only="0"
eaccelerator.compress="1"
eaccelerator.compress_level="9"
 
再查找output_buffering = Off
修改为output_buffering = On
 
创建eaccelerator缓存目录
mkdir -p /var/cache/eaccelerator
chmod 777 /var/cache/eaccelerator

修改php-fpm.conf
使用默认配置文件，根据实际情况调整几个参数即可
max_children
rlimit_files
max_requests

或者使用本站推荐配置文件；点此 查看

安装 pcre

tar jxvf pcre-8.2.tar.gz
cd pcre-8.2
./configure
make
make check
make install
cd ..

安装 Nginx

mkdir /var/cache/nginx
tar zxvf nginx-0.7.65.tar.gz
cd nginx-0.7.65
./configure --prefix=/usr/local/nginx --http-client-body-temp-path=/var/cache/nginx/client_body_temp \
--with-select_module --with-poll_module --with-http_sub_module --with-http_stub_status_module \
--with-http_gzip_static_module --with-http_dav_module --with-http_flv_module --with-debug \
--with-http_ssl_module --http-fastcgi-temp-path=/var/cache/nginx/fastcgi_temp
make
make install
cd ..

比赛结束已经过去半个小时了，稍微平静了下澎湃的心情，国际米兰2：0拜仁慕尼黑如人预料的夺得09/10欧冠联赛冠军，经过45年的曲折徘徊，终于重新登上欧洲之巅，祝贺国际米兰，祝贺穆里尼奥，祝贺莫拉蒂。

回顾本赛季国米的夺冠之路，真的有太多的无奈辛酸，作为非国米球迷，看到国米的夺冠时刻曾数度落泪，真的太不容易了。三冠王，多么伟大的成绩！穆里尼奥，你已经很对得起国米了，离开意甲吧，我不想看到每次你一个人孤单的对抗整个意大利媒体、球迷以及更多有权力的人，让我们下赛季马德里见吧！